タグ: 視力回復

よい眠りは、よい視生活を生む

よい眠りは、よい視生活を生む

「なんだか眠そうですね。昨夜は蒸し暑くて、あまり眠れなかったんじゃないですか?」開口一番、ツヅキさんが言った。記者の目がしょぼついているの...

コラム
目の体操もたいせつ

目の体操もたいせつ

「夏休みといえばラジオ体操ですが、「目の体操」もたいせつなのはご存知ですか?」開口一番、ツヅキさんが言った。――目の体操?「いわば目のストレ...

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泣きなさい。笑いなさい。眠りなさい

泣きなさい。笑いなさい。眠りなさい

「7月3日は『涙の日』です」開口一番、ツヅキさんが言った。「泣くことって、とても大切です。リラックスしてないと、泣いたり笑ったりはできませ...

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超音波でリラックス

超音波でリラックス

「ゴールデンウィークはちゃんと休めましたか?」開口一番、ツヅキさんに訊かれた。――はい。何も考えず、だらだらしてました。「バケーションという...

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目は、ほんとに、こころの窓なんです

目は、ほんとに、こころの窓なんです

コロナ禍でリモートワークが広がるなか、近視になる人が増えているという。パソコンやスマホ、ゲームの画面を見ることで眼精疲労やドライアイ、肩...

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フタワソニックを体験してみた

フタワソニックを体験してみた

記者は高校時代に近視になり、以来、眼鏡暮らしである。「いちどフタワソニックを使ってみませんか。ご自身で実感されるのが一番ですから。安心し...

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あなたの視生活、大丈夫?

あなたの視生活、大丈夫?

「あなたの視生活、大丈夫ですか?」――いきなり、ツヅキさんが訊いてきた。は?  視生活......?「わたしたちは毎日目を酷使し暮らしてます。それを...

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人は脳で見ている

人は脳で見ている

――前回、ツヅキさんは「目は脳の出先機関」とおっしゃいましたが。「はい。ヒトは目でものを見ていると思っていますが、じつは脳で見ているんです...

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子どもだって老眼になる

子どもだって老眼になる

「スマホ老眼ってご存知ですか?」開口一番、ツヅキさんがいう。――高齢者がスマホを使いすぎ老眼が進むことですか?「いえいえ。そうじゃないんです...

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